Últimamente se ha prestado mucha atención a la discusión sobre los beneficios para la salud de los distintos tipos de agua. El agua alcalina, el agua destilada y el agua de ósmosis inversa son algunos de los competidores. Los defensores del agua alcalina frecuentemente destacan el contenido mineral de su producto como un factor de venta importante, afirmando que la ósmosis inversa y el agua destilada son menos beneficiosas como resultado de la pérdida de minerales vitales. Examinemos la ciencia que respalda estas afirmaciones más de cerca para determinar si son válidas.
Alkanatur y agua alcalina
El agua que es alcalina tiene un pH mayor que el agua neutra (pH 7). Beber agua alcalina ayuda a equilibrar los niveles de pH en el cuerpo (al hacer que el cuerpo trabaje menos para lograr la homeostasis) y ofrece una serie de ventajas para la salud. El calcio, el magnesio y el potasio son tres de los minerales clave que se encuentran en el agua alcalina como Alkanatur, que es uno de los principales argumentos a su favor. Estos minerales son vitales para la salud y consumir agua que los contenga puede ayudar a prevenir deficiencias minerales y promover el bienestar general. También puede ayudarte a beber más agua, ya que los minerales son responsables del sabor fresco y delicioso.
Agua destilada y de ósmosis inversa
Tanto el agua destilada como el agua de ósmosis inversa se producen mediante procedimientos de purificación que eliminan contaminantes e impurezas, incluidos los minerales. Al calentar primero el agua a alta temperatura y luego condensar el vapor nuevamente en el líquido, se eliminan los contaminantes para crear agua destilada. En la ósmosis inversa, las partículas y los contaminantes se eliminan del agua haciéndola pasar a través de una membrana semipermeable.
La pérdida de minerales necesarios es una queja frecuente contra la ósmosis inversa y el agua destilada. El consumo de agua deficiente en minerales puede contribuir a desequilibrios minerales en el cuerpo, lo que puede exacerbar la escasez. Además, estos sistemas pueden resultar más costosos de configurar como sistemas para toda la casa. De lo contrario, si se compra agua embotellada, se contribuye sin darse cuenta a la contaminación plástica.
La fotografía más grande
Nuestras elecciones generales de estilo de vida, y no sólo el tipo de agua que consumimos, son la clave para mantener una buena salud. Es importante mantenerse hidratado con agua limpia y segura, y si elige agua destilada, de ósmosis inversa o alcalina dependerá de sus preferencias y requisitos médicos. En Alkanatur creemos que la hidratación es importante y reconocemos que el acceso puede no ser igual para todos. Pero en igualdad de condiciones, ¿por qué no elegir el impulso adicional de minerales que puede obtener al elegir agua alcalina?
