À mesure que l'air se rafraîchit et que les jours raccourcissent, nos habitudes évoluent naturellement au gré des saisons. L'automne est le moment idéal pour des routines douillettes, des repas nourrissants et un retour au bien-être après les mois d'été chargés. L'un des moyens les plus simples, et pourtant les plus efficaces, de prendre soin de votre santé en cette période de l'année est de se concentrer sur la qualité de votre eau .
L'eau filtrée, alcaline et sans toxines d'Alkanatur ne se contente pas de vous hydrater : elle améliore aussi vos habitudes culinaires, prend soin de votre peau et purifie vos nombreux produits locaux. Voici 5 astuces pratiques pour profiter pleinement de l'eau filtrée cet automne :
L'automne est vraiment la saison du thé ! De la camomille au chai épicé, vos mélanges de plantes préférés sont encore meilleurs lorsqu'ils sont infusés avec de l'eau filtrée. Le chlore et les métaux lourds présents dans l'eau du robinet peuvent ternir les saveurs et altérer les propriétés thérapeutiques de votre thé. Utiliser une eau propre et alcaline garantit que chaque gorgée soit pure, savoureuse et apaisante.
Soupe de potiron, bisque de courge butternut ou ragoût de lentilles copieux : tout commence par l'eau. En utilisant de l'eau filtrée, vous éliminez les substances indésirables comme le chlore, les pesticides et les microplastiques de vos plats. Résultat ? Des saveurs plus pures, une alimentation plus saine et une tranquillité d'esprit à chaque repas.
Les pommes, les poires, les courges, les raisins et les citrouilles sont des incontournables de l'automne, mais ils contiennent souvent des résidus de pesticides. Les laver à l'eau filtrée permet d'éliminer les contaminants de surface, les rendant ainsi plus sains pour vous et votre famille. De plus, vos fruits et légumes restent frais plus longtemps lorsqu'ils sont rincés à l'eau claire.
Le temps frais est souvent synonyme de peau sèche. Boire de l'eau alcaline hydrate votre corps de l'intérieur, favorisant ainsi l'élasticité et l'éclat de votre peau. De plus, grâce à un filtre de douche écologique , vous pouvez réduire l'exposition au chlore qui déshydrate la peau et les cheveux. Doublez vos soins, à l'intérieur comme à l'extérieur !
L'automne est une saison de gratitude et de réflexion : le moment idéal pour réduire les plastiques à usage unique. Remplacer l'eau en bouteille par une carafe Alkanatur ou une bouteille filtrante portable est un geste pour la planète tout en vous faisant économiser. C'est une habitude durable, particulièrement adaptée à la saison des récoltes.
