Si vous avez beaucoup entendu parler de l'eau ionisée ces derniers temps et que vous vous demandez de quoi il s'agit, vous êtes au bon endroit. Dans cet article de blog, nous vous donnerons un cours intensif sur tout ce que vous devez savoir sur l'eau ionisée, de ce qu'elle est à ses bienfaits pour votre santé. Continuez à lire pour en savoir plus !
Qu’est-ce que l’eau ionisée ?
L'eau ionisée est simplement de l'eau qui a été traitée avec un courant électrique afin d'augmenter ses ions négatifs. Ce processus est également connu sous le nom d'électrolyse. Lorsque les molécules d’eau sont exposées à un courant électrique, elles se divisent en ions hydrogène chargés positivement et en ions oxygène chargés négativement. Les ions hydrogène se regroupent et forment de l’eau acide, tandis que les ions oxygène se regroupent et forment de l’eau alcaline.
Alors, quel est le problème avec l’eau ionisée ?
Eh bien, l’eau alcaline présente un certain nombre d’avantages qui la rendent souhaitable à la fois pour la consommation et le nettoyage. D’une part, l’eau alcaline a un pH plus élevé que l’eau du robinet ordinaire, ce qui signifie qu’elle peut neutraliser les substances acides. De plus, l'eau alcaline est capable de dissoudre les dépôts minéraux et de décomposer les molécules complexes, ce qui la rend idéale pour nettoyer des objets comme les fruits et légumes, les ustensiles de cuisine et même votre peau !
Que signifie pH ?
pH signifie « hydrogène potentiel ». C'est une mesure de l'acidité ou de l'alcalinité d'une solution. L'échelle de pH va de 0 à 14, 0 étant le plus acide, 14 le plus alcalin et 7 le neutre.
L’eau avec un pH élevé est parfois qualifiée d’eau « dure ». En effet, il contient des niveaux élevés de carbonates de calcium et de magnésium. Ces minéraux sont en réalité essentiels à la santé humaine, mais lorsqu’ils sont présents en concentrations élevées, ils peuvent causer des problèmes.
L’utilisation d’un pichet d’eau conçu pour élever le pH peut nous aider non seulement à maintenir un niveau équilibré, mais également à récolter les avantages associés à l’eau alcaline. Un exemple est le pichet d'eau d'Alkanatur , qui non seulement augmente le niveau de pH mais maintient également l'équilibre.
Avantages pour la santé de boire de l’eau ionisée
En plus d’être d’une grande aide à la maison, l’eau ionisée alcaline offre également de nombreux avantages pour la santé lorsqu’elle est consommée. Par exemple, comme l’eau ionisée a un pH élevé, elle peut aider à neutraliser les acides présents dans le corps qui entraînent des problèmes comme une indigestion ou des brûlures d’estomac.
De plus, boire de l’eau ionisée peut aider à éliminer les toxines et à améliorer l’hydratation, car elle est plus facilement absorbée par les cellules que l’eau du robinet ordinaire. Enfin, certaines personnes pensent que l’eau alcaline ionisée pourrait même contribuer à ralentir le processus de vieillissement en réduisant l’inflammation et le stress oxydatif !
Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous devriez envisager d’ajouter de l’eau ionisée à votre alimentation. Que vous recherchiez une meilleure digestion, une meilleure hydratation ou que vous souhaitiez simplement vous sentir mieux, essayer l'eau alcaline ionisée pourrait en valoir la peine ! Avez-vous déjà utilisé de l'eau alcaline ionisée ? Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous !
