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Le curcuma et ses bienfaits
Le Curcuma Longa est une plante de la même famille que le gingembre, originaire du sud-ouest de l'Inde. Il est célèbre pour son rhizome orange, dont est extraite la précieuse...
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Laitue et ses bienfaits
La laitue fait partie de ces légumes qu'il faut consommer presque quotidiennement : elle apporte des vitamines en abondance et de petites doses de minéraux qui enrichissent l'alimentation sans apporter...
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Que sont les antioxydants et où pouvons-nous le...
Les antioxydants sont un groupe de vitamines, de minéraux et de colorants composés de plantes qui préviennent les effets néfastes des radicaux libres. C'est pourquoi nous devons inclure les fruits,...
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Graines de chia et leurs bienfaits
Origine Les graines de chia sont originaires du Mexique et les cultures mayas et aztèques les consommaient comme superaliments très énergétiques et présentent également des avantages nutritionnels, car elles sont...
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Alcalinité du sang
Acidose: (La diminution de l'alcalinité du sang, ce qui signifie seulement maladie) est un grand problème social de ces dernières années, étant la CAUSE de plus de 98% des maladies....
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3 ustensiles utiles pour une cuisine saine
Passer à une cuisine saine peut paraître difficile au premier abord. Nous vous montrons ici quelques outils qui peuvent vous aider dans le processus. EXTRACTEUR LENT Le résultat est similaire...
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